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Channel: アロマオイル | 花咲マニアとアロマさん
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精油の効能の豆知識☆リラックスできる7つの方法

植物はそれぞれにたくましい生命力を持っています。与えられた環境の中で生き、次の世代に命を繋ぐために植物自身に備わっている成分があります。私たちが精油として手にするものの中には、植物が生きていくために作り出した成分と香りが […]Continue reading

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アロマオイルで疲れを撃退!優雅に暮らす7つの香り

アロマオイルは自然からの叡智です。人は古くから植物を生活に取り入れてきました。植物を使って治療をしたり、健康を増進したりすることを自然療法といいます。 香りを利用したアロマテラピーも、自然療法の一つです。植物から抽出され […]Continue reading

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アロマオイルマッサージを自宅で☆注意したい7つのポイント

香りにゆったりと包まれるアロマオイルマッサージは、身体も心もリラックスできます。アロマテラピーやハーブの専門店や、ナチュラル系のコスメショップに足を運ぶと、様々な香りや効能のマッサージオイルが置かれています。 アロマオイ […]Continue reading

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アロマオイルを使った暮らしの智慧☆実用的な使い方

アロマオイルはアロマテラピーで使用されている場合に、ただ香りを楽しむだけではなく実用的にも使うことができます。100%天然素材でできたアロマオイルには、除菌、消臭、虫除けなど様々な効能が知られています。香りづけだけでなく […]Continue reading

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アロマテラピー検定を目指す☆挑戦前7つの基礎知識

アロマテラピー検定は年々受験者数が増えている、女性に人気の検定試験です。アロマテラピーに興味を持っている人にとっては、自分がどれくらい知識を身につけているか確認ができますし、何よりもアロマテラピーに対する理解が深まります […]Continue reading

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アロマの暮らしで朗らかに☆幸せ溢れる家にする香り

香りは不思議なものです。イヤな香りはあっという間に人々の心を不快にさせ、不安や緊張、時には身の危険さえも感じるほどです。 それに対して心地の良い香りは、すぐに人々の心を明るくしてくれます。気分転換やリラックス・リフレッシ […]Continue reading

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アロマオイルの使い方☆女子力を高める7つの香り

アロマオイルの使い方を知れば、心身ともに心地よく、女子力アップの習慣が身に付きます。女子力を高めると言えば、ネイルやちょっと高めの化粧品を使ってみる…。はたまた、ヨガに通ったり良い香水をつけたりなどなど、様々な方法があり […]Continue reading

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アロマの資格に挑戦!暮らしが充実する7つの活用法

アロマの資格を持つ魅力は、何も専門家になることだけではありません。手軽に挑戦できるアロマの資格には、日々の暮らしを充実させるための個人向けのものもたくさんあります。 現在では自分自身の暮らしや気分のコントロールのために、 […]Continue reading

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アロマオイルの効能一覧☆うつ気分を撃退!7つの香り

アロマオイルの効能一覧を知ると、日々の暮らしの不調に合わせた、自然な作用が期待できます。アロマオイルの効能一覧が役立つのは、体調だけではありません。例えば、皆さんは落ち込んだり、気分が全然晴れないということありませんか? […]Continue reading

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アロマオイル効能一覧☆イライラに効く精油と使い方

アロマオイル効能一覧を活用すれば、体の不調だけではなく、日頃のストレスや気分もリフレッシュすることができます。皆さん、ストレス溜まっていませんか?毎日、仕事や家事、育児などで疲れとともに蓄積されていくストレス、どうやって […]Continue reading

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アロマオイルの使い方☆初めてさんも簡単7つのアイデア

アロマオイルの使い方は、初めて挑戦する人々には敷居が高い部分もあります。人気のアロマディフューザーもそれなりにコストが掛かりますので、いざ買ってみて「そんなに良くなかった…。」となってはもったいないものです。 アロマセラ […]Continue reading

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ホホバオイル美容の裏ワザ☆安くて楽チンな使い方とは

ホホバオイルが今、「コストパフォーマンスも抜群でも、美肌効果がテキメン!」と、美容に興味のある女性たちの、密かなブームなのを知っていますか? 梅雨以外の季節、なんだか肌も体も乾燥していると感じている女性は多いです。皆さん […]Continue reading

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クラリセージ活用で不調改善☆女性に愛される7つの理由

クラリセージは歴史的には、「目薬」としての役割を持っていた植物で、当時は「キリストの目」を意味する「オクルスクリスティ」の名前がありました。 日本人ならサルビアと言えば分かりやすいかもしれません。クラリセージは「オニサル […]Continue reading

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サンダルウッドで瞑想☆心も体も穏やかにする7つの効能

サンダルウッドは、日本でも馴染みの深いアロマのひとつ。仏教と深い関わりを持ち、インドの寺院では薫香としても有名な樹木、「白檀(ビャクダン)」を原料とした、エッセンシャルオイルです。 「白檀」と言えば古くから木材として用い […]Continue reading

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ティーツリーは常備するべき!プロおすすめ7つの理由

ティーツリー、エッセンシャルオイルで人気のあるものですが、リフレッシュに効くだけではなく、具体的なケガの治療や、鼻炎などの不調にも効果があります。 皆さんはお家に薬箱を持っていますか?その中には、虫刺されに効く塗り薬や火 […]Continue reading

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シダーウッドを暮らしに☆日々の悩みを解消する効果とは

シダーウッドには暮らしに役立つ様々な効果があります。社会に出ると、疲れやストレスを溜めてしまいますよね。 何かとストレスの多い現代社会、たまには森林浴などでリラックスして、「心も体も休めたい!」と思っている方は多いのでは […]Continue reading

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ホホバオイル美的ライフ☆乾燥肌やヘアケア7つの魅力

ホホバオイルは化粧品などに含まれていることも多いオイル。巷で噂にはなっているものの、実際には「どんな効果があって、どのように扱えば良いのか分からない!」と、手を伸ばせない人も多いかもしれません。 砂漠で産まれ育ったホホバ […]Continue reading

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アロマオイルの効能で快適に☆7つの悩み別おすすめの香り

アロマオイルの効能、効果は心身の不調を緩和し、癒しを与え、健康な状態へ導く手伝いをしてくれます。その為、アロマテラピー(香りで治療する)として、多くの方に愛され続けています。 実際にアロマオイルの効能を実感していなくても […]Continue reading

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アロマオイル効能ガイド☆暮らしに役立つとっておき活用術

アロマオイルの効能で日ごろの身体のケアができると、少ない毎日の自分を労わる時間が効果的なものになります。誰でもストレスが溜まったり、疲れが溜まったりして、やる気が起きなくなることもありますよね。 そんな時にオススメしたい […]Continue reading

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フランキンセンスの魅力の秘密?愛されてきた7つの効果

フランキンセンスというアロマオイルは、和名で「乳香」と呼ばれる、木の樹液です。フランキンセンスが取れるカンラン科の木を傷付けると、ミルクのような樹液(樹脂)がにじみ出るのです。 フランキンセンスが今女性を中心に注目されて […]Continue reading

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